Remedios caseros y sin receta para el resfriado

El resfriado no es grave, pero causa tantas molestias que desearíamos parar y dejar de lado nuestras actividades y compromisos durante un par de días… No siempre es posible, desafortunadamente.  Pero sí podemos echar mano de unos cuantos remedios sin receta para mejorar los síntomas y hacerlo más llevadero. Veamos cuáles…

Los catarros se manifiestan de varias formas, y muchos de sus síntomas son tremendamente molestos: dolor de garganta y tos, picor de nariz y estornudos, congestión nasal, dolor de cabeza… Seguro que identificas muchos de ellos como aborrecibles compañeros de algún resfriado pasado o presente.

Remedios caseros contra el resfriado

Por suerte, hay un buen puñado de remedios caseros contra el resfriado cuya fórmula ha pasado de generación en generación. Lo cierto es que funcionan, y muchos de ellos tienen explicación científica…

Media cebolla sobre la mesilla de noche. No hay nada más molesto que un catarro que nos impide respirar por la nariz de forma natural y que nos deja abatidos por la tos. Con un trozo de cebolla junto a la cabecera de la cama, dormiremos mejor. El azufre que contiene es probablemente el ingrediente sanador.

Caldo de pollo. Es un remedio natural de los de la abuela, que funciona de verdad… La razón es que tiene propiedades antiinflamatorias que neutralizan la acción de unas células del sistema inmune llamadas neutrófilos, dejando que sólo ejerzan su función de matar gérmenes. El caldo debe llevar pollo, patata, cebolla, nabo, zanahoria, perejil, sal y pimienta, y hervir al menos una hora.

Infusión de tomillo y miel. Es perfecta para mejorar los síntomas del resfriado, especialmente para calmar la tos. Se pone una cucharadita de tomillo en infusión y se añade después miel al gusto.

Medicamentos sin receta

Si quieres acelerar la curación de un catarro, o simplemente no puedes parar a que el sistema inmunitario ponga en marcha todos sus mecanismos de defensa, también puedes recurrir a varios medicamentos sin receta. Hemos encontrado varios que prometen funcionar…

Tautoss. Es un jarabe ideal en caso de tos seca o improductiva. Su principio activo, la levodropropizina, no provoca sequedad en las mucosas, no estriñe y además se puede tomar a la vez que otros medicamentos. Imprescindible para el descanso nocturno. Cuesta 6,56 € y se vende en farmacias.

Revis Forte. Son sobres que se disuelven en la boca sin necesidad de agua, y que incorporan una fórmula casi mágica contra el estrés oxidativo: vitaminas A, C, E y zinc, resveratrol, un polifenol antioxidante presente en las uvas, y lactoferrina, una proteína presente en la leche materna. 12 sobres cuestan 12 € en farmacias.

Angileptol. Son comprimidos para chupar de agradable sabor que tratan el dolor, la inflamación y la irritación de garganta. Cuestan 6,95 € y se venden en farmacias.

Blistex. Es un bálsamo para nariz y labios que alivia la irritación. Contiene lanolina, eucalipto, mento y alcanfor. Su precio es de 4,30 €, y se vende en farmacias y perfumerías.

Créditos: Tesco, Agraria.org